Szybkie rozciąganie, kilka prostszych ćwiczeń i na końcu granie czysto dla frajdy. Bez presji, za to z dobrym ruchem i energią.
Jeśli ktoś z Was zastanawia się, czy wpaść na taki trening, to warto spróbować. Nie trzeba mieć wielkiego doświadczenia. Wystarczy chęć ruszenia się po pracy i luźne podejście. Ekipa jest otwarta, atmosfera swobodna, a tempo dopasowujemy do grupy.
Wpadajcie i przekonajcie się sami – może zostaniecie na dłużej!

Link do grupy: https://www.facebook.com/groups/1738060243693431

#Amatorzy #AmatorzySiatkówka #PSPŻyrardów #Żyrardów #Siatkówka #SiatkówkaŻyrardów