Obóz Sportowy
Łazy 2027
Siedem noclegów nad Bałtykiem! Siatkówka plażowa, treningi na hali lub trawie, basen, regeneracja i sportowa integracja z Klubem Sportowym Projekt Siatkówka Plażowa Żyrardów.
*Plan ramowy; liczba i miejsce treningów mogą być dostosowane do pogody, wieku uczestników oraz potrzeb regeneracji.
Wybierz pakiet i zapisz dziecko
Wstępny cennik obozu w Łazach; szczegółowy zakres świadczeń i warunki płatności zostaną określone w regulaminie.
KS PSPŻ
Oferta dla dzieci będących członkami KS PSPŻ.
- ✔ 7 noclegów • 18–25 lipca 2027
- ✔ Zakwaterowanie i wyżywienie
- ✔ Zajęcia sportowe i siatkówka
- ✔ Rekreacja i integracja
- ✔ Opieka kadry podczas wypoczynku
Uczestnik zewnętrzny
Oferta dla dzieci spoza klubu.
- ✔ 7 noclegów • 18–25 lipca 2027
- ✔ Zakwaterowanie i wyżywienie
- ✔ Zajęcia sportowe i siatkówka
- ✔ Rekreacja i integracja
- ✔ Opieka kadry podczas wypoczynku
Dane do wpłaty
Klub Sportowy Projekt Siatkówka Plażowa Żyrardów
PKO Bank Polski
04 1020 1055 0000 9002 0577 7117
Tytuł przelewu: Obóz 2027 – imię i nazwisko dziecka
Wpłatę wykonaj dopiero po potwierdzeniu przyjęcia zgłoszenia i warunków przez organizatora.
Sportowe wakacje nad Bałtykiem
Łączymy trening siatkarski, regenerację, wypoczynek i integrację w jednym miejscu.
Dwie jednostki treningowe
Poranny trening siatkówki plażowej oraz popołudniowe zajęcia na hali, trawie lub piasku, zależnie od warunków.
Nadmorski wypoczynek
Spacery nad Bałtykiem, integracja, aktywność na świeżym powietrzu i regeneracja.
Basen ośrodka
Planowane zajęcia rekreacyjne na basenie zgodnie z harmonogramem i zasadami bezpieczeństwa.
ORW Posejdon w Łazach
Zakwaterowanie, trzy posiłki dziennie i dostęp do infrastruktury ośrodka.
Rozwój i integracja
Gry zadaniowe, zajęcia edukacyjne, współpraca zespołowa oraz wieczorne podsumowania.
Opieka i bezpieczeństwo
Zorganizowana opieka kadry, zasady pobytu, odprawy i dostosowanie obciążeń do wieku.
Jak wygląda dzień na obozie?
Ramowy plan dnia podczas obozu sportowego PSPŻ w Łazach. Dwie jednostki treningowe, trzy posiłki i czas na regenerację.
Pobudka i poranna toaleta
Przygotowanie do aktywnego dnia.
Poranny rozruch
Mobilizacja, stretching dynamiczny i ćwiczenia aktywacyjne.
🥐 Śniadanie
Pierwszy posiłek i nawodnienie.
Przygotowanie do treningu
Odprawa trenerska, przygotowanie sprzętu i przejście na obiekty.
🏐 I jednostka treningowa – siatkówka plażowa
Technika indywidualna, odbicia, zagrywka, przyjęcie, obrona i poruszanie się po piasku.
Regeneracja i przekąska
Nawodnienie, przekąska i odpoczynek po treningu.
Zajęcia edukacyjno-sportowe
Analiza gry, taktyka, zasady siatkówki i współpraca w zespole.
🍲 Obiad
Wspólny posiłek po pierwszej części dnia.
Cisza poobiednia
Odpoczynek i regeneracja organizmu.
🏐 II jednostka treningowa – hala / trawa / piasek
Doskonalenie techniki, elementy taktyczne, współpraca zespołowa i gry zadaniowe.
Schłodzenie i higiena
Stretching, nawodnienie, schłodzenie organizmu oraz higiena po treningu.
🥗 Kolacja
Wspólny posiłek wieczorny.
Aktywna integracja
Spacer nad morzem, gry terenowe, zabawy zespołowe i konkursy sportowe.
Wieczorna odprawa
Podsumowanie treningów, omówienie postępów i plan na kolejny dzień.
Higiena i wyciszenie
Czas na higienę osobistą, przygotowanie do snu i odpoczynek.
🌙 Cisza nocna
Dokładna godzina będzie dostosowana do wieku uczestników.
Harmonogram ma charakter ramowy i może ulec zmianie w zależności od warunków pogodowych, dostępności obiektów, wieku uczestników i zaleceń kadry. Korzystanie z plaży i basenu odbywa się zgodnie z zasadami bezpieczeństwa.
Co spakować na obóz sportowy?
Krótka checklista dla rodziców – dokładne zalecenia zostaną przesłane przed turnusem.
Strój sportowy
Wygodna odzież do treningu i aktywności.
Buty sportowe
Obuwie sportowe i klapki.
Bagaż na cały pobyt
Komplet ubrań i rzeczy osobistych na 7 noclegów.
Bidon
Podpisany bidon wielorazowy.
Na basen
Strój, ręcznik, klapki i czepek, jeżeli wymagany.
Krem SPF
Ochrona skóry podczas pobytu nad morzem.
Nakrycie głowy
Czapka lub kapelusz.
Na plażę
Ręcznik plażowy i akcesoria zgodne z listą organizatora.
📌 Ważne informacje
- ✔ Podpisz bidon, ręcznik i rzeczy osobiste.
- ✔ Nie przekazuj dziecku wartościowych przedmiotów bez potrzeby.
- ✔ Informacje o lekach i zdrowiu przekaż organizatorowi w dokumentacji wypoczynku, bez przesyłania przez niezabezpieczony formularz.
Dokumenty zgłoszeniowe 2027
Dokumenty należy dostarczyć zgodnie z instrukcją organizatora przed rozpoczęciem wypoczynku.
Karta kwalifikacyjna uczestnika
Wzór dokumentu na rok 2027 w przygotowaniu.
Do udostępnieniaRegulamin obozu
Wzór dokumentu na rok 2027 w przygotowaniu.
Do udostępnieniaKlauzula RODO i odrębna zgoda na wizerunek
Wzór dokumentu na rok 2027 w przygotowaniu.
Do udostępnieniaInformacje o opiekunach i zgody
Wzór dokumentu na rok 2027 w przygotowaniu.
Do udostępnienia