Dziś na treningu nie brakowało ruchu i dobrej zabawy!
Kolejne zajęcia na hali przy ul. Narutowicza 39a za nami! Dzieci miały okazję poćwiczyć szybkość, koordynację i refleks oraz elementy siatkarskie, a wszystko w formie gier i zabaw.
Rozgrzewka pełna zabawy!
Gra “Mucha / Komar” – gra podobna do „chodzi lisek…” na hasło „komar”, trzeba było szybko dogonić i złapać inną osobę, która musiała zająć jej miejsce.
Ćwiczenia z grzybkiem – dzieci próbowały utrzymać grzybek na głowie, między kolanami i kostkami tak, by nie upadł.
Laserowy tor przeszkód i Ucieczka przed bujającą piłką– przedszkolaki przechodziły przez „lasery” z rurek, starając się ich nie strącić. Refleks i zwinność były tutaj kluczowe!
Ćwiczenia siatkarskie
Dzieci w parach ćwiczyły odbicia górne i dolne, oswajając się z piłką i techniką.
Na koniec – chwila na rozciąganie, żeby trochę wyciszyć organizm po intensywnym wysiłku.
To były super zajęcia, czekamy na następny trening. Do zobaczenia!
Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środków budżetowych Miasta Żyrardów